La gastrite è un’infiammazione della parete interna dello stomaco. Quando compaiono i primi sintomi della gastrite, come bruciore, dolore e pesantezza di stomaco, è importante adottare una dieta specifica e seguire alcune precauzioni. Queste includono evitare abbuffate e preferire pasti piccoli e frequenti, mangiare lentamente per non sovraccaricare lo stomaco e creare un’atmosfera rilassante durante i pasti. A volte, lo stress può contribuire all’aggravarsi dei sintomi della gastrite.
La gastrite è un problema comune che colpisce molte persone in Italia, indipendentemente dall’età o dalla zona geografica. Non è limitata a una specifica area del paese.
- BENESSERE DELLO STOMACO: Gastro Prime è un integratore alimentare a base di sostanze naturali, utile in caso di disturbi gastrici grazie alla sua funzione antiossidante, antinfiammatoria naturale e lenitiva della mucosa dello stomaco.
- CON LIQUIRIZIA: la liquirizia è stata suggerita come potenziale protezione per la mucosa gastrica, aiutando a rivestire lo stomaco e ridurre l'irritazione. Questo può essere utile in caso di gastrite e bruciore di stomaco.
- CON VITAMINA A: la vitamina A è coinvolta nella produzione di muco nelle membrane mucose. Il muco svolge un ruolo protettivo nello stomaco e nell'intestino, aiutando a prevenire danni dovuti all'acidità e agli agenti irritanti.
- SENZA GLUTINE, SENZA LATTOSIO E ADATTO AI VEGANI: le compresse dell'integratore Gastro Prime sono prodotte esclusivamente con ingredienti non animali e sono quindi ideali per vegani e vegetariani e sono state sottoposte ad analisi per glutine e lattosio.
- 100% MADE IN ITALY: prodotto interamente negli stabilimenti italiani secondo rigidi protocolli di sicurezza e controllo della qualità del prodotto finale. Inoltre il packaging è 100% Riciclabile e Made in Italy.
- DIGESTIVE-SUPPORT FORMULA: Pasta per gatti che favorisce la digestione e l’equilibrio della flora intestinale
- EXPERT LINE: Sviluppato in collaborazione con i veterinari per le esigenze di alimentazione speciali e per favorire e proteggere la salute
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- COMPOSIZIONE: sottoprodotti di origine vegetale (psillio 5%, corteccia di olmo in polvere 2%), oli e grassi, erba in polvere (5%), lieviti (contiene 1% di beta-glucano), derivato del lattosio con GOS* (1,5%). *galatto-oligosaccaride da derivato del lattosio.
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- INTEGRATORE ALIMENTARE SPECIFICO PER IL REFLUSSO GASTRO ESOFAGEO.
- Con malva, utile per la sua azione emolliente e lenitiva sul sistema digerente
- Con calcio, che contribuisce alla normale funzione degli enzimi digestivi e magnesio
- Dosi e modalità d’uso: 1 o 2 tavolette al giorno, al bisogno.
- Confezione: 20 tavolette masticabili
- Gastrite, Reflusso, Cattiva Digestione, sono malesseri contemporanei che purtroppo riguardano milioni di italiani. Con i primi sintomi peggiora la qualità della vita e se poi li trascuriamo dovremo abituarci ad avvertirli con maggior frequenza in ogni momento della giornata.
- NeoGastromucil utilizza come principale ingrediente attivo l’estratto di lumaca HELYCOL poiché recenti studi hanno approfondito i benefici dell’estratto di lumaca nel trattamento specifico della gastrite. Le compresse e la soluzione liquida contenenti mucina di chiocciole creano una barriera protettiva sulla mucosa gastrica, contribuendo ad un rapido e duraturo sollievo e alla graduale guarigione della mucosa danneggiata.
- Dal 2010 NeoGastromucil è considerato tra i prodotti più efficaci disponibili: allevia il bruciore da gastrite e contribuisce a riparare la barriera protettiva sulla mucosa gastrica (estratto HELYCOL) contribuisce alla guarigione della mucosa danneggiata, evita il reflusso gastroesofageo (Alginato di Sodio) rigenera la funzionalità del sistema digerente (Liquirizia, Rabarbaro, Camomilla, Angelica) migliora la funzionalità epatica (Carciofo) favorisce la digestione al livello gastrico; contrasta l’eccessiva acidità; riduce le fermentazioni intestinali, la flatulenza e gli spasmi dolorosi.
- La sinergia tra l’estratto di lumaca e piante officinali naturali, generano protezione su mucosi di esofago e stomaco, alleviano e contrastano iperacidità e bruciore, riducono il reflusso gastrico
- Usare al bisogno e per prevenzione, in situazioni che inducono irritazioni della mucosa (es; farmaci antinfiammatori/antidolorifici, stress psico-fisico,alimentazione/stili di vita scorretti)
I sintomi più comuni della gastrite sono:
Vediamo ora quali sono i sintomi più comuni della gastrite, ovviamente questa è una lista parziale e che comprende i maggiori sintomi che vengono diagnosticati a chi soffre di gastrite.
- Eruttazioni frequenti e gorgoglii allo stomaco (dovuti alla iper produzione di succhi gastrici che irritano le mucose)
- Mal di stomaco: non è forte, ma continuo e diffuso, e si attenua solo mangiando.
- Bruciore di stomaco: il dolore allo stomaco peggiora anche solo bevendo un bicchiere d’acqua, da evitare sempre bevande gassate e acide.
- Digestione difficile: il senso di pienezza è simile a quello provato dopo un pasto abbondante, anche se hai mangiato solo un’insalata.
- Sensazione di Vomito: si può scatenare tanto a digiuno quanto a stomaco pieno.
- Pancia gonfia: la digestione è difficile e si accumula troppa aria nell’intestino.
- Senso di vuoto allo stomaco: non hai fame, e avverti una sensazione simile a quella che si prova in macchina all’inizio di una brusca discesa.
- Sapore acido in bocca: di solito succede mezz’ora o un’ora dopo i pasti e veramente disgustosa sopratutto se si insinua tra i denti.
- Fitte nello stomaco a digiuno: molto dolorose, passano appena metti qualcosa nello stomaco che da sollievo e riempimento allo stomaco.
Una delle soluzioni primarie e efficaci per curare la gastrite è la variazione della dieta e la scelta consapevole degli alimenti consumati durante i pasti. È fondamentale ridurre l’assunzione di cibi acidi che possono irritare lo stomaco e aumentare il reflusso gastrico.
Alcuni esempi di cibi acidi che è consigliabile limitare o evitare includono agrumi (come arance, limoni e pompelmi), pomodori, succhi di frutta acidi, bevande gassate, caffè, tè e alimenti piccanti.
Cosa mangiare e cosa evitare quando si ha la gastrite
Quando si ha la gastrite, è importante adottare una dieta che favorisca la guarigione dello stomaco e riduca i sintomi. Ecco alcuni consigli su cosa mangiare e cosa evitare:
Quali bevande possiamo assumere durante la gastrite?
Le bevande svolgono un ruolo fondamentale durante le nostre giornate, soprattuto se veniamo colti da un attacco di Gastrite in estate, bisogna evitare di ingerire costantemente bibite gassate o acide come l’aranciata o le bevande con succo di limone.
Per tamponare: Il Latte scremato va ad alleviare l’acidità del nostro stomaco, dando una sensazione di sollievo nell’immediato, alla lunga però potrebbe portare a darvi problemi di stomaco ( Intolleranza al Lattosio )
Consigliati: Caffè d’orzo; acqua naturale non gasata; camomilla, tisane preparate con erbe.
Da evitare: Vino ( Rosso e Bianco ) e liquori, birra ( Analcolica e non ), aperitivi ( Sopratutto quelli composti da vino di bassa qualità ), bevande gasate, caffè, cappuccino, tè; liquidi troppo caldi o troppo freddi. Bibite gassate ( Anche quelle senza zucchero e senza caffeina/teina, Acqua Gasata.
I primi piatti da consumare quando si soffre di gastrite
La situazione dei primi giorni è sicuramente la più critica, poiché molti dei cibi tradizionali a cui siamo abituati potrebbero solo peggiorare la condizione dello stomaco e aumentare sia la gastrite che l’acidità. Pertanto, è importante cercare di consumare cibi leggeri ed evitare di sovraccaricare lo stomaco.
Evitare cibi pesanti non solo è consigliato per la gastrite, ma anche per alleviare la pressione sullo stomaco e favorire il processo di guarigione.
Consigliati: riso o pasta esclusivamente “in bianco” senza soffritto con cipolla o altri aromi.
Passato di verdura o minestre di verdure evitando di ingerire troppi legumi per non andare ad appesantire la digestione, minestre di patate o comunque sia di verdure molto basiche, senza cipolla, con un pò di olio crudo (Con Moderazione)
Da evitare: brodi di carne, pasta o riso conditi con ragù di carne o con soffritto di burro e olio, pasta al forno, pasticcio, minestroni elaborati (preparati con carne di maiale).
Secondi piatti da mangiare e da evitare con la gastrite
Assolutamente da vietare: animelle, cervella, trippa, carne di maiale, anatra, oca, selvaggina e cacciagione, sia per via degli alimenti sia per via della ovvia preparazione che potrebbe risultare veramente pesante.
Vietati: i salumi e gli insaccati, carni salate e affumicate. carne liofilizzata, pesci grassi come salmone, carpa; pesci conservanti sott’olio, affumicati, sotto sale come acciughe, sardine ecc.; i crostacei e i molluschi.
I formaggi stagionati, molto fermentati, piccanti, salati e eccessivamente saporiti.
Uova preparate in qualsiasi modo, sia fritte che sode.
Consigliati: pochissima carne, preferibilmente bianca come pollo e vitello, da preferire la cottura a vapore o leggermente scottata su una padella liscia, evitiamo le striature di bruciato.
Diminuiamo sensibilmente la carne di manzo e le grigliate per via della cottura alla brace che crea grossi casini nello stomaco.
Il pesce magro come ad esempio orata, nasello, sogliola , da preferire la cottura a vapore con olio crudo.
Formaggi freschi e con pochi grassi, consigliata la ricotta.
Uova poche e ben cotte.
Le verdure da mangiare e da evitare con la gastrite
Generalmente dobbiamo evitare di mangiare le verdure che potrebbero far lavorare troppo il nostro stomaco per la digestione, più il nostro stomaco lavora più c’è il rischio di ritorno dei succhi gastrici, e con una situazione delicata in corso è sempre meglio evitare di andare ad appesantirlo.
Da evitare: carciofi, cavoli, verze e coste, melanzane, pomodoro, piselli, peperoni, crauti, ravanelli. Evitare le verdure cotte in maniera elaborata e con molti grassi. La verdura in scatola per via dei conservati e degli insaporitori che vengono messi per aumentare l’appetibilità del piatto.
Consigliati: patate al vapore, purè ( Senza Uova ), carote, zucchine, finocchi, fagiolini freschi, insalata dolce. Tutte le verdure sono da preferire lessate, ben cotte e con poco olio crudo. ( Evitiamo salse e condimenti per l’insalata, evitiamo anche spezie e aromi che possono irritare maggiormente il nostro stomaco )
Mangiare frutta con la gastrite? Ecco i frutti permessi
Da evitare: Gli agrumi per la loro eccessiva acidità. Evitiamo anche la frutta a seme come l’anguria che potrebbero irritare ancora di più il nostro stomaco.
Consigliati: la frutta molto matura, cotta, sciroppata e ricca di acqua.
In generale da se soffriamo di gastrite o di acidità di stomaco è sempre meglio evitare questi alimenti o comunque farne un uso moderato per evitare di andare a stressare il nostro stomaco.
Salse piccanti, maionese, ketchup, senape, mostarda.
Spezie come zafferano, paprica ( Sia dolce che piccante ), noce moscata, peperoncino, pepe, aceto di mele, balsamico e anche la glassa. Evitiamo di usare condimenti speziati o etnici per non andare ad appesantire il nostro stomaco.
- INDICAZIONI: ESOXX ONE è un dispositivo medico ad azione meccanica che consente di ridurre rapidamente i sintomi correlati al reflusso gastro-esofageo quali: Pirosi, Dolore epigastrico, Rigurgito acido, Tosse irritativa, Disfonia. La Malattia da Reflusso Gastro-esofageo, spesso abbreviata come MRGE (in inglese GERD, Gastro-Esophageal Reflux Disease), è caratterizzata da sintomi (pirosi, rigurgito acido, tosse irritativa, disfonia) che possono essere associati o meno a lesioni infiammatorie erosive della mucosa esofagea. La MRGE è in genere esacerbata dalla posizione supina, quindi i sintomi possono accentuarsi durante il riposo notturno.
- ESOXX ONE è una associazione di acido ialuronico e condroitin-solfato, in grado di esercitare un meccanismo di difesa della mucosa gastro-esofagea originale ed innovativo.
- La presenza nella formulazione di ESOXX ONE di un componente ad alta capacità bioadesiva (poloxamer 407), favorendo la permanenza del contatto con la superficie della parete esofagea dell’acido ialuronico e del condroitin-solfato, contribuisce all’effetto protettivo nei confronti dell’azione dell’acido cloridrico prodotto dallo stomaco.
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- Dispositivo Medico CE 0373, leggere attentamente le avvertenze
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- QUANDO USARLO: Se hai spesso a che fare con bruciore di stomaco, acidità in eccesso e raucedine, probabilmente causati da uno stile di vita sregolato, fumo o un’alimentazione scorretta.
- COME USARLO: Da 1 a 3 stick gel nell’arco della giornata da assumere 15-20 minuti dopo i pasti o prima di coricarsi.
- COSA CONTIENE: Complesso di Tamarindo titolato in polisaccaridi, gomme Naturali. Estratto di Scutellaria (Scutell-up), Estratto di Castagno e Germogli di Riso
- NOTE: Senza glutine e lattosio. Adatto ai vegani. Leggere le avvertenze riportate sulla confezione.
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